Wat kan je verwachten van de begeleiding?

- Opvolging van de groei- en gewichtsevolutie.
- Uitleg over de werking van het lichaam en de energiebalans.
- Tips voor het aanpassen van maaltijden/snacks.
- Denkoefeningen met materialen.
- Haalbare doelen leren opstellen.
- Voedingsmiddelen vergelijken en bewust kiezen.
- Bespreking van de beweegactiviteiten.
- Motivatie- en evaluatieoefeningen.
 

Voor wie?

Ondergewicht, overgewicht, buikklachten, voedselallergieën, over- en/of onderprikkeling (ASS/ADHD/...), weinig variatie, gebrek aan structuur, moeilijkheden met plannen / proeven, ...
de redenen om naar een diëtiste te gaan kunnen heel verschillend zijn.

Kinderen en adolescenten zetten we nooit op een dieet. Wel kijken we hoe het eet- en beweegpatroon er uit ziet en waar we stapsgewijs aanpassingen kunnen maken.

Een diëtiste kan mee nadenken om de voeding meer in balans te krijgen. We zoeken kleine en realische aanpassingen die haalbaar zijn voor het hele gezin!

Werking

Soms is aangeraden om het eerste gesprek zonder je kind in te plannen. Dit om eetproblemen of zorgen in kaart te brengen.
Nadien wordt bekenen of jullie samen of apart op gesprek komen.

Kostprijs:
- 80 euro voor een lang gesprek
- 40 euro voor een kort gesprek