Bananasplit
Feestelijk ontbijten
Ingrediënten:

  • 1 kleine banaan
  • 1/2 bakje frambozen
  • 125 g magere yoghurt
  • 20 g cruesli (laag in suikers)
  • 5 à 10 g chocoladesaus uit een spuitbusje
Bereidingswijze:

Snij je banaan langs de lange kant in 2 helften.
Schik de banaanhelften en de framboosjes over een mooi bord.
Meng de yoghurt met 1 kl zoetstof en 1 of meerdere druppels vanille-aroma. (zoeten naar eigen smaak)
Schep de yoghurt over het fruit.
Strooi er de cruesli over en spuit dunnen sliertjes chocoladesaus ter versiering over je gerechtje.

TIPS:
  1. Varieer met seizoensfruit.
  2. Ook heel lekker met skyr of magere platte kaas.
    (hoe meer eiwitten, hoe langer je buik gevuld blijft)